Η Χοροθεραπεία είναι μια μορφή ολιστικής ψυχοθεραπείας που χρησιμοποιεί λεκτικά εργαλεία σε συνδυασμό με την κίνηση, το δημιουργικό παιχνίδι και το χορό ως μέσα επικοινωνίας.Η Χοροθεραπεία βασίζεται στη λεκτική επικοινωνία και στη χρήση του σώματός μας. Η κίνηση και η δημιουργικότητα λειτουργούν ως αντανάκλαση των εσωτερικών μας σκέψεων, συναισθημάτων και του τρόπου με τον οποίο σχετιζόμαστε με τους ανθρώπους και τον κόσμο γύρω μας.

Η Χοροθεραπεία μπορεί να γίνει μια πιο οικεία, και προσιτή προσέγγιση για παιδιά, εφήβους και άτομα με αναπηρία και αυτισμό, καθώς το παιχνίδι και η κίνηση αποτελoύν δύο από τους βασικούς τρόπους επικοινωνίας και έκφρασής τους και τους βοηθά ώστε σταδιακά να κατανήσουν, να μοιραστούν και να διαχειριστούν τα συναισθηματα, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά τους.

Αυτό που κάνει μοναδική την αξία της Χοροθεραπείας για άτομα με αυτισμό και αναπηρία που στερουνται της λεκτικής επικοινωνίας ή βρίσκονται σε πιο πρωταρχικά αναπτυξικά στάδια είναι ότι μπορούμε να ταυτοποιήσουμε τις ξεχωριστές συναισθηματικές και αναπτυξιακές ανάγκες του κάθε ατόμου συντονιζόμενοι με την κινησιολογική και αισθητηριακή του εμπειρία. Αυτό μας βοηθά και να εισέλθουμε στον ψυχικό του κόσμο χρησιμοποιώντας τα δικά του μοναδικά κινησιολογικά μοτίβα και το συναισθηματικό του λεξιλόγιο, που έρχεται στην επιφάνια μέσω της κίνησης και του παιχνιδιου. Ετσι δημιουργείται μία διπλή αμφίδρομη δίοδος επικοινωνίας η οποία επιτρέπει στο άτομο να αισθανθεί ότι τον κατανοούν και μπορεί να τον οδηγήσει σε νέους τρόπους συσχέτισης στη καθημερινότητα του, διευκολύνοντας το ίδιο το άτομο και το περιβάλλον του. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό λόγω της πολυπλοκότητας και της ποικιλομορφίας των αναγκών των ατόμων με αναπηρία και αυτισμό.

Η Χοροθεραπεία είναι ένας εναλλακτικός τρόπος για τους ενήλικες να εκφραστούν, να απελευθερωθούν απο το άγχος, να έρθουν σε επαφή με τον εαυτό τους και ανεξερεύνητα στοιχεία της ταυτότητας τους , καθώς και να μοιραστούν σκέψεις και συναισθήματα. Η Χοροθεραπεία βοηθά τους ενήλικες να χρησιμοποιήσουν την δημιουργικότητα τους για να αυξήσουν τα επίπεδα αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης.